Tu ne regarderas plus la TV après cette video !

Bonjour les amis, je vais vous parler de la Diète médiatique, évitez de regarder la télé, évitez de regarder BFM BUSINESS, évitez de regarder le 20h de TF1, évitez de regarder les potins, vous allez le regretter. Pour ceux qui ne me connaisse pas je m’appelle Thami Kabbaj, auteur de plusieurs best-sellers, investisseur, entrepreneur, j’aide les personnes qui veulent agir à exploser leurs limites. 

Les Média nous obsède.

Alors la diète médiatique, c’est un concept qui est très développé par Tim Ferris, et qui a été repris par ses adeptes. Il y a Olivier Roland qui est mon pote j’aime beaucoup Olivier Roland  et en fait, il a vraiment appliqué pas mal de principes de Tim Ferris. Et notamment celui de la diète médiatique ce qui fait que parfois je lui dis alors, tu es au courant de ça ? Non je ne suis pas au courant, mais en fait il ne regarde pas les journaux, alors moi je suis obligé de par mon métier, de par… quand même d’avoir une certaine culture économique, et de regarder un peu ce qui se dit, ce qui se fait, de par, voilà les marchés financiers etc… Mais néanmoins, je ne suis pas obnubilé par les médias c’est-à-dire qu’en fait j’ai compris le danger des médias. Et le danger de l’info en continu, en fait, l’info en continu ça te plombe le cerveau. C’est à dire que tu regardes BFM pendant une heure, tu n’arrives pas à décrocher.

En fait, tu es glué devant ton écran et c’est ça, ils sont très forts, en fait, ils viennent et commencent à parler et puis ils répètent, ils répètent, ils répètent, ils répètent. Et nous on est là, on s’attend à une nouvelles info. Mais en fait, c’est la même chose, c’est juste tourné un peu différemment. Ils vont avoir de nouveaux invités. C’est important encore une fois de garder cet état d’esprit fluide, il ne faut pas remplir son cerveau de ces futilités, ces news. Et Tim Ferris, il disait en fait je ne regardais pas les journaux, je ne lisais pas les journaux, je ne regardais pas la télé, etc… Et jusqu’à ce que par exemple, j’aille dans un aéroport et je me dise ah tiens je regarde les headlines, les titres, et là je me dis : il s’est passé ça, ça, ça, ou alors, il demande à quelqu’un de lui faire un résumé.

Il faut savoir éliminer les gènes

Et moi c’est un principe encore une fois que je trouve extrêmement puissant. Il faut éliminer pas tout, mais éliminer les infos qui ne sont pas nécessaires. Éliminer les infos qui constituent du bruit. Il faut de la clarté, c’est comme le dit bien Tony Robbins, la clarté c’est le pouvoir. C’est-à-dire que si effectivement tu n’as pas trop de bruit, trop de nuisance, etc… Tu es focalisé sur l’essentiel, c’est comme quand tu commences ta journée et tu dis je vais faire ça, ça, ça… Et au final tu ne fais rien. Parce qu’il y a tellement d’infos, ça va dans tous les sens et au final tu fais du sur place. En fait, il faut avoir la bonne info, et avoir la bonne stratégie, et puis, être focus.

Et si tu as trop d’info, tu n’as pas de stratégie, tu fais du sur place. D’accord ? Avoir une tactique sans stratégie, c’est la voie assurée vers l’échec, c’est Sun Tzu l’art de la guerre. Tu as une tactique, c’est-à-dire tu fais un truc, mais derrière quand tu n’as pas de recul, tu n’a pas de stratégie, c’est la voie assurée vers l’échec. Et les problèmes des médias c’est ça, c’est le court-termisme, abrutir les gens. Mais nous, notre job, parce que nous justement, on est dans la situation des gens qui veulent agir. Les gens qui agissent, ils savent de temps en temps se détacher des médias. Voilà les amis j’espère que vous avez aimé cet article. Pour ceux qui veulent aller plus loin, cliquez au-dessus, en dessous, je vous ai préparé une grosse conférence en ligne dans laquelle on parle également de productivité, et de pas mal de choses. Ciao les amis !

S’il y a bien un régime que TOUT LE MONDE devrait suivre dès aujourd’hui, c’est celui des MÉDIAS ! Le concept de Diète Médiatique a été fortement développé par Tim Ferris. L’idée est simple : vous devez vous désintoxiquer des médias, de la télé, des journaux et des “nouvelles” en général. Certains entrepreneurs l’appliquent également et ils sont tous d’accord sur un point : “Ca fait un bien fou”. Vous savez, il a été démontré que presque 80% des informations distillées dans les médias (au sens large) ont un caractère “négatif”. Du coup, si chaque soir vous regardez le journal de 20h, que vous écoutez les nouvelles à la radio pendant la journée et que vous vous gavez d’articles de presse pendant la journée… … vous êtes comme cette personne diabétique qui se goinfre de sucre ! Et il est impossible alors de vous sentir bien dans votre peau. Dans cette vidéo, je vous explique comment faire pour démarrer votre diète médiatique et réussir à faire entrer plus de “positif” dans votre existence.

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